Солярий. Польза или вред.

Во многих европейских странах посещение соляриев до 18 лет строго запрещено (как курение или алкоголь). Сегодня врачи и косметологи относятся к «Искусственному солнцу» весьма скептически. Разберемся почему.
Счастье и здоровье. Доказано, что солнечный свет повышает в организме уровень серотонина, а значит, улучшает настроение. Также он вызывает синтез витамина D, необходимого для усвоения кальция. Пребывание на солнце — только не чрезмерное! — способствует нормализации артериального давления, противостоит развитию инфекционных заболеваний и улучшает кровоснабжение кожи.
В странах, где солнечного света мало, его недостаток можно компенсировать в солярии. Конечно, лампы в салоне не полностью воспроизводят спектр излучения Солнца, но против авитаминоза и депрессии все-таки помогают.
Красивая кожа. Современные солярии способствуют получению равномерного загара. Хороший результат дают сеансы в вертикальном солярии. Если вас в первую очередь интересует загар на лице, стоит выбрать классическую горизонтальную кабину.
Сделать оттенок более интенсивным (а сам загар — устойчивым, помогут специальные косметические средства. Они стимулируют выработку темного пигмента — меланина, а также содержат увлажняющие компоненты. Кстати, некоторые дерматологи рекомендуют зайти в солярий. перед отпуском, чтобы немного подготовить кожу к агрессивному южному солнцу.
Быстро и недорого. Чтобы не получить ожог, всегда обращайте внимание на то, какие лампы установлены в кабине. Чем они новее, тем меньше времени потребуется, чтобы стать «шоколадкой». Имейте в виду, что лампы действуют на кожу быстрее, чем солнце. Как правило, эффект заметен уже после 5 минут, проведенных в кабине солярия (а за 10 минут вы можете даже обгореть!).
Загар ляжет ровнее, если за 1-2 дня до первого сеанса провести пилинг лица и тела. После солярия механические очищающие процедуры противопоказаны. В уходе за кожей стоит сделать акцент на увлажнение. Пока вы ходите в солярий, откажитесь от средств с АНА-кислотами и витамином А: они повышают фоточувствительность кожи и могут спровоцировать нежелательную пигментацию.
Сеансы в солярии приводят к обезвоживанию кожи, делая ее сухой и способствуя раннему образованию морщин. Избыток ультрафиолета замедляет регенерацию клеток и повреждает коллагеновые волокна, запуская процессы фотостарения, которые, увы, необратимы. Даже если в будущем загорать по минимуму, восстановить тонус кожи едва ли удастся. Особенно опасны в этом отношении солярии, в которых давно не меняли лампы. Если срок их службы истек, оттенок будет проявляться медленнее, а кожа получит большую дозу вредного ультрафиолета.
Чтобы не рисковать, заранее уточните у администратора, когда производилась замена оборудования. Если это делали полгода назад, поищите другое место.
Усугубляет проблемы кожи. Бытует мнение, что солярий помогает вылечить акне. Это неверно. Косметологи не рекомендуют при проблемной коже посещать солярий. Вначале кажется, что угревая сыпь действительно уменьшается. На самом деле ультрафиолет сужает поры, препятствуя выходу кожного сала на поверхность. Это может привести к воспалению кожных протоков. Нередкое осложнение при акне после чрезмерного загара — киста сальной железы, опухолевидное образование, которое приходится удалять хирургически.
Солярий противопоказан и при куперозе: УФ-лучи могут усугубить течение болезни и вызвать появление новых «сосудистых звездочек» на щеках и особенно на крыльях носа. Регулярные сеансы также значительно повышают риск гиперпигментации.
Риск для здоровья. Исследования подтверждают: регулярное злоупотребление солярием, как и чрезмерное пребывание на солнце, увеличивает риск рака кожи на 75%! Помимо этого существует много противопоказаний к искусственному загару Это проблемы с сердечно-сосудистой системой, сахарный диабет, бронхиальная астма, нарушения работы щитовидной железы.
Не рекомендуется загорать при любых гинекологических заболеваниях, мастопатии, во время беременности и лактации.
Отказаться от солярия придется и при приеме некоторых лекарственных препаратов.
Ретиноиды, ряд гормональных средств, антибиотики несовместимы с загаром, так как повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. По этой же причине не стоит совмещать его и с курсом по фотоомоложению или лазерной эпиляцией.


Для статьи 'Солярий. Польза или вред.'
Пока нет комментариев
Будьте первыми!

Поделитесь своими мыслями!

Ваш email не будет показан на сайте.