Как ухаживать за кожей лица летом?

Лето балует нас солнцем и свежими витаминами, тёплыми водоёмами и мягкой травой, однако коже, а в особенности коже лица, именно в это время года требуется особый уход, несколько отличный от зимнего. Как вы поняли, я решил открыть новый раздел “Полезно”, где буду публиковать более общие бьюти-статьи, не относящиеся к тестированию конкретной косметической продукции. Итак, “Поехали!”.

Щадящее очищение

Летом кожа «работает» особенно интенсивно: защищается от пагубного воздействия ультрафиолета и высоких температур, поэтому важно её не пересушивать и не травмировать.
summer-skin-care
От спиртовых тоников и пилинговых процедур лучше отказаться, выбирать менее агрессивные средства для очищения, даже если у вас жирная кожа лица. Обладателям сухой кожи, лучше отдать предпочтение мягким бесщелочным средствам: пенкам, муссам, косметическому молочку.

Постоянное увлажнение

Естественно, что летом кожа больше подвержена пересыханию, что, в свою очередь, ведёт и к преждевременному старению, и к появлению воспалённых пор и нежелательной пигментации. Поэтому увлажнять её необходимо регулярно, независимо от типа. При этом кремы лучше подбирать лёгкие увлажняющие, а не питательные (как в холодное время года).
Summer-Skincare-moisturise

К тому же на сегодняшний день существуют специальные линии косметики для различных типов кожи, в том числе для молодой кожи, склонной к жирности и воспалениям. Помимо ежедневных процедур по очищению и увлажнению, в периоды пребывания на ярком солнце необходимо наносить защитные средства с SPF-фильтром («sun protect factor», т.е. фактор защиты от ультрафиолета. Показатель должен быть от 20 для города и 40-50 для пляжа ). Кроме того, не стоит перегружать кожу декоративной косметикой, от тонального крема и пудры лучше по возможности отказаться вовсе.

Питьё и питание

Помимо ухода посредством кремов и лосьонов, водный баланс кожи можно и нужно поддерживать «изнутри», то есть употреблять ежедневно необходимое и достаточное количество жидкости (не менее двух литров), желательно чистой воды в том числе. Не злоупотребляйте газированными напитками, и, уж конечно, алкоголем.
summer-советы-по-уходу-за-кожей-летом
Наряду с обильным питьём нужно употреблять продукты, содержащие достаточно витаминов и антиоксидантов, то есть как можно больше разнообразных фруктов, ягод и любых свежих овощей. Не употребляйте жирную, тяжелую, острую еду, т.к. во время жары, такая пища, создает большую нагрузку на пищеварительную систему, а следовательно, воспаления на коже, не заставят себя долго ждать.

Какие маски можно приготовить

Также коже летом необходимо и дополнительное питание в виде специальных масок. Многие из них несложно приготовить в домашних условиях из «сподручных» продуктов: любых овощей, ягод или фруктов, которые легко измельчить или размять до состояния «кашицы». Отличной «заправкой» послужат сметана или простокваша.

Летняя маска для лица из папайи

Летняя маска для лица из папайи

Также со сметаной можно приготовить «зелёную» маску с зеленью укропа или петрушки (измельчённая зелень смешивается со сметаной в равных пропорциях).
Для дополнительного умывания хорошо подойдёт молоко, наполовину разведённое водой.
Не забывайте о том, что любая маска наносится только на чистую кожу лица.

Подарите коже заботу и уход, и пусть этим летом вас восхищает не только прелесть цветущей природы, но и ваша собственная красота и свежесть, независимо от возраста.


Для статьи 'Как ухаживать за кожей лица летом?'
Пока нет комментариев
Будьте первыми!

Поделитесь своими мыслями!

Ваш email не будет показан на сайте.